Kolesterol gerçekleri

Dr. Güçlü Ildız  

 

n      Kolestrolün zararlı olabilmesi için öncelikle damarların hasarlı olması gerekir.

n      sabırla okursanız, sağlığınız için önemli bir kazanım elde edersiniz.

n      Damar yapısını bozan sistemin adı ALLOSTAZ’dır. Allostaz sisteminin oluşması için öncelikle vücudun çalışma düzeninin (homestaz) bozulması gerekir. Homestaz; beyinde bulunan hipotalamus adı verilen yapı tarafından sağlanır. Hipotalamus, sinirsel ve hormonal yollar ile homestaz’ı sağlar.

n      Homestaz bozulup allostaz durumu ortaya çıkmasıyla damarların çalışma düzeni  de değişir. Damarlar gereken koşullara uyum sağlamakta zorlanır. Hipertansiyon ya da hipotansiyon durumu, işte bu uyum sorunu sonucunda oluşur.

n      Damarların çalışma sorunu sonucu, içinde bulunan koruyucu kimi maddelerin yapımı ve etkisi azalır. Bu durum damarların kolay bozulmasına neden olur. Serbest radikaller adı verilen hücre artıkları, korunması zayıflayan damar iç tabakasının yapısını bozar. Bu bozulma, kanda bulunan savunma hücrelerinin bozulan damar çeperinden damar içine girmesine neden olur.

n      Damar iç kısmında gelişen bu yapı içine, damarın diğer bölgelerinden gelen kas dokusu, kanda yer alan diğer maddeler de girerek sertleşme, tıkanma olarak anılan tıkaç oluşumu yapısında yer alırlar.

n      Damar tıkanması, sertleşmesi, plak oluşumu gibi sözcüklerle anlatılmak istenen olay bu şekilde gelişir.

n      Damar yapı bozukluğunun esas nedeni, allostaz etkisidir. Normal çalışması bozulan vücudun içinde bulunduğu durumu ifade eden bu terim, bir çok hastalığın ana nedenidir.

 

KOLESTEROL GERÇEKLERİ

n      Damarları tıkayan pıhtı-tıkaç ya da atherom plağı içinde kolesterol oranı sadece % 3 tür. %50’den fazla kalsiyum, geri kalan ise kan hücrelerinden ve damar düz kas dokusundan oluşur.

n      Damar hastalıkları tanısı için artık anjio değil, damar tıkacındaki kalsiyum miktarını ölçen tomografi kullanılmaktadır.

n      Toplam kolesterolün % 20 oranı besin ile alınır. Geri kalanı karaciğer tarafından oluşturulur. Diet ile toplam kolesterol en fazla % 10 düşer.

n      Kolesterolden fakir diet alındığında vücut kolesterol harcamayı durdurur. Çünkü kolesterol gereklidir.

n      Kolesterol düşüklüğü ile depresyon riski artar, kanser riski artar, cilt kurur, cinsel isteksizlik ve güçsüzlük olur, kemik yapısı bozulur.

n      Kadınlarda östrojen, erkeklerde testosteron hormonları için kolesterol gerekir. Her iki cins için de bu hormonlar bir çok açıdan koruyucu özellikleri vardır.

n      Damar tıkacı; damar hastalığıdır, kan kolesterol hastalığı değildir.

n      Kolesterol yüksekliği nedeni allostatik yüklenmedir.

n      Kolesterol düşürücü ilaçlar karaciğere zararlıdır, kas dokusunu tahrip eder ve dolaylı olarak böbreklere zarar verir.

n      Kolesterol düşürücü ilaçlar kas ağrılarına yol açar.

n      Kalp, kastan yapılmıştır. Kalsiyum miktarı gıdalarda fazla, magnezyum oranı azdır. Bu durum kalp kası kasılmasında sorunlara yol açar. Bu nedenle panik atak yakınması olanlarda ani ölümler gözlenir. (Kemal Sunal ; uçak korkusu, panik atak ve …)

n      Kalp hastalıkları yoğun bakımında kalp krizi nedeniyle yatan hastaların ortalama yarısının kan kolesterol düzeyleri normal ya da düşüktür. Aynı durum nöroloji kliniğinde yatan felçli hastalar için de geçerlidir.

n      Kolesterol düşürücü ilaçlar, 5 yıl için kalp krizi olasılığını sadece % 2 düşürür. (HeartWire Jan. 27, 2007)

n      Nagoya Üniversitesinden Dr. Harumi Okuyama kolesterol düşürmenin hiçbir faydasının olmadığını, aksine kanser ve depresyon riskini arttırdığını, acilen bu tedavi biçiminin durdurulması gerektiğini söylüyor. (World Review Nutrition Dietetics, Basel, Karger, 96: 1-17, 2007)

n      Kalp hastalıkları uzmanı Dr. Stephen Seely, kalsiyum kalp-damar hastalıklarının en önemli düşmanıdır diyor kitabında. (International Journal Cardiology 1991 Nov; 33 (2):191-8) Kolesterol düşürücü tedavileri tıkaçtaki kalsiyum oranını daha da artırdığını söylüyor yıllar önce.

n      Bir araştırma hiçbir şikayeti olmayan ve hiçbir hastalık risk grubunda olmayan orta yaş grubu insanların 1/3 ‘ünde ciddi oranda kalp damarı tıkaçları bulunduğunu bildiriyor. (European Heart Journal 25: 48-55, 2004)

n      Tüm araştırmalardan çıkarılan sonuç; kolesterol düşürmek kalp krizinden ölümleri azaltmıyor (Prof.Dr.Domaine de la Merci Nutrition Metabolism Cardiovascular Disease 16: 387-90, 2006)

n      Yumurta kolesterol açısından çok zengindir. 9734 kişi haftada en az 6 yumurta yedi, kolesterolleri artmadı. Kalp krizi ve inme riski artmadı. (Medical Science Monitoring 13: CR1-8, 2006)

n      ABD acil servislerinde kalp krizi tanısı konulan hastaların %50 oranında kolesterol düzeyleri normal bulunmuş. (Atherosclerosis 149: 181-90, 2000; Medical Hypotheses 59: 751-56, 2002)

n      Kalp tomografisi Agatston kalsiyum skoru “0” olanların kalp krizi geçirme olasılığı “0”dır. (Cleveland Clinic Journal Medicine 49: Supp 3 – S-6-11, 2002

 

n      Orta yaş grubunda sex hormonlarının (östrojen ve testosteron) azalmasına bağlı olarak karaciğer kana kolesterol salgılanmasını arttırarak hormon yapımının dolaylı olarak arttırılmasını amaçlar. Bu nedenle orta yaş grubunda görülen kolesterol artışı normal bir olaydır. (Medical Hypotheses 59: 751–56, 2002)

n      Kalp damarlarında yer alan 10 mikron çapındaki bir kalsiyum plağı bile kopup kan elemanlarıyla birleşerek kalp krizine neden olabilmektedir. Ani ölümlere yol açan kalp krizlerinde görülen öncelikli sorun bu şekilde gelişir.  [Proceedings National Academy of Sciences 103: 14678-83, 2006] Yandaki görüntüde okla gösterilen yerler, kalp damarlarındaki kalsiyum birikimleridir (plak).

n      Kan sulandırıcı tüm ilaçlar (aspirin dahil) kan damarlarında kalsiyum birikimini 2 kat arttırırlar [Blood 104: 3231-32, 2004]

n      Harvard Üniversitesinden Dr. John Abramson, kolesterol düşürücü ilaçların kalp krizi nedeniyle olan ölümleri azalttığına dair hiç bir belirtinin olmadığın bildiriyor.[Lancet. 2007 Jan 20; 369(9557):168-9

n      Bir çalışma, kolestrolün düşmesi ile beyin hücreleri yapısında bulunan kolestrol eksikliğine bağlı beyin ve sinir hastalıklarının ortaya çıkabileceğini bildirmiştir. [Drug Safety. 30(8):669-675, 2007]

n      Kolestrol düşürücü ilaç kullananlarda karaciğer bozuklukları görülme oranı %448 artar.[Clinical Therapy 2007 Feb; 29(2):253-60]

n      Kolesterol düşürücü ilaçların kullanımı ile ALS (amyotrofik lateral skleroz) görülme sıklığı artar. [Drug Safety 2007; 30(6):515-25]

 

SONUÇ

Damarları tıkayan tıkacın yapısında yer alan kolesterol oranı sadece %3’tür.

Kolesterolün kanda artış nedeni; allostaz etkisiyle çalışması etkilenen karaciğerin, yapıtaşı olan kolesterol sentezini arttırarak içinde bulunan duruma yardım etmesinden ibarettir.

Kolesterol düşürmek gibi bir tedavi mantığı olamaz.