BUNLARI BİLİYORMUYDUNUZ!!!

• Yemeğe tuz ile başlanırsa beyin tarafından gönderilen bir uyarı sayesinde, midede mukus denilen sindirimi kolaylaştırıcı bir tabaka oluşturduğunu ve midenin sindirime hazırlıksız yakalanmasını önlediğini…

• Yemek yerken yerde oturarak sol ayağı katlayıp sağ ayağı karna çekerek oturulup yenildiğinde, su ile doldurulmuş balon şeklinde olan midenin çıkış kısmını kapatarak yenilen gıdanın tam sindirilmeden bağırsaklara kaçmasını önleyeceğini ve mide dolunca da doygunluk hissi vererek çok fazla yemeden kalkılacağını…

• Yemek yerken yemeğin ortasında su içildiğinde içilen suyun yenilen gıdaların sindirilmesine, gerekli vitaminlerin emilmesine katkıda bulunduğunu ve midede doygunluk hissi vererek az yemeye vesile olduğunu…

• Oturularak ve en az 3 yudumda içilen su, dil ve ağız bölgesinde daha fazla duraksadığından tükürük bezleri için gerekli olan suyun emilimini artırıp anti bakteriyel ve antioksidan etkiye sahip tükürüğün salgılanmasını artırarak ağız ve diş sağlığına katkıda bulunduğunu..

• Uyurken sağ yana dönüp yatıldığında solda olan kalbimizin daha rahat çalışmasına neden olarak, kalbi yormadan dinlenmiş bir vaziyette kalkılabileceğini…

• Tuvalete girerken sol ayakla ilk adım atıldığında kaygan olan zeminde ayağın kayması durumunda sola göre daha güçlü olan sağ ayağın düşmeyi engelleyerek vücudu dengelediğini..

• Banyo yaptıktan sonra ayaklara soğuk su dökmenin kan dolaşımını hızlandırıp sıcak sudan dolayı genleşmiş olan damarların içindeki kanın aktivasyonunu artırarak tansiyon düşüklüğünü önlediğini ve savunma mekanizmasını güçlendirdiğini…

• Arabanıza biner binmez derhal pencereleri açıp arabanızı havalandırın….ve de klimaları hemen açmayın…Araba panosu, koltuklar vs. benzen üretir..Bu da kansere neden olan bir toksindir (arabanızda ısınmış plastik kokusunu anımsayın..) Bu toksin kansere neden olabilen özellik taşır; ilaveten kemiklerinizi zehirler, lösemiye, alyuvarların azalmasına , ayrıca da düşük yapmaya da neden olabilir..İç mekanlarda kabul edilebilir benzene seviyesi 0.01 metrekarede 50 mg’dır.…Kapalı alana park edilmiş arabalarda bu oran 0.01metrekarede 400-800 mg seviyesine çıkar. Havanın sıcaklığının 17 derece ve üstü olan dış ortamlarda, ve de güneş altında park edilmiş arabaların içindeki benzen seviyesi ise kabul edilir seviyenin 40 katına ulaşır (0.01 metrekarede 2000-4000 mg benzene) Dolayısıyla arabanın içindeki insanlar mutlaka bu zararlı havayı solumak zorunda kalırlar…Arabanıza binerken, pencere ve kapılarınızı açıp arabanızı çok iyi havalandırınız. Benzen vücuttan atılması çok zor bir toksindir ve de böbrek ve ciğerleriniz için de son derece zararlıdır 

• Arabanizda bulunduracaginiz plastik su sisesindeki su cok

  tehlikelidir. Plastik su siseleri Sheryl Crow'un gogus kanseri olmasinin en buyuk  nedenidir.

  Plastik siseler ozellikle Avustralia da yuksek sayida  gorulen gogus kanseri vakalarinin en buyuk nedenidir. Annesi cok yakinda gogus kanseri teshisi konulan bir arkadasimiza  doktor sunu soyledi. "Kadinlar arabalarda birakilmis plastik su siselerinden su icmemelidir"

  Doktor yuksek sicaklik ve sise plastiklerindeki belli kimyasallar gogus kanserine neden olabilir. Lutfen dikkatli olun ve arabada  birakilmis plastik siselerden su icmeyin.

  Lutfen bu bilgiyi etrafinizdaki butun bayanlara iletiniz.

  Bu bilgi kesinlikle iyi bilmemiz gereken ve sakinmamiz gereken bir tehlike ile ilgilidir.

  Bu bilgi yaşam kurtarabilir.

  Yuksek sicaklik plastigin icindeki toksinleri suya ve yiyeceklerimize  geciriyor ve doktorlar bu toxinleri kanserli hucrelerimizin etrafinda  kolaylikla gozleyebiliyorlar.

                      

  MUMKUNSE, PASLANMAZ CELIKTEN BIR TERMOS YA DA CAMDAN YAPILMIS  SISELER, KAPLAR KULLANALIM !

   

  Mikrodalga firinlarina plastik tabak ve kutulari koymayiniz.

  Plastik su siselerini buzluga koymayiniz.

  Plastik tabak ortulerini (SARAN WRAP) mikrodalga firinina koymayiniz.

  Dioxin isimli kimyasal madde kansere neden olur,

  ozellikle gogus kanseri.

  Dioxin maddesi vucudumuzdaki hucreler icin bir zehirdir.

  Plastik siseleri icinde su varken dondurmayiniz.

  BU durumda plastik icindeki  Dioxin'i aciga cikartmaktadir.

  Gecen gunlerde. Edward Fujimoto, Wellness Program Manager (Castle  Hospital) bir TV programinda bu saglik tehdidini acikladi.

  Dioxinlerin  bizler icin ne kadar tehlikeli oldugu gercegini anlatti.

  Yiyeceklerimizi mikrodalga da plastik kutular icinde isitmamamizi  istedi.

  Bu ozellikle icinde yag olan yiyecekler icin daha onemlidir.

  Yag, yuksek sicaklik ve plastiklerin bir araya geldiklerinde Dioxin  aciga cikarttiklarini ve bunun vucudumuzdaki hucrelere gectigini  acikladi.  Plastikler yerine Cam, Pyrex, CorningWare yada seramik den yapilmis kaplarin kullanilmasini tavsiye etti.